ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Персональный тренер подготовит комплексную и профессиональную программу по тренировкам и питанию.
LES MILLS
Самые популярные групповые тренировки с мировым именем.
СИЛОВОЙ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Силовые программы направлены на развитие и укрепление мышечной массы, опорно-двигательного аппарата, проработку отдельных групп мышц. 
КАРДИО ТРЕНИНГ
Тренировка сердечно – сосудистой и дыхательной систем, способствующая жиросжиганию.
ЙОГА. РАСТЯЖКА.
Программы с мягкими, медитативными тренировками и упражнениями, направленными на сознательную работу с телом, повышение гибкости, на растяжку и расслабление мышц.
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ
Танцы- это не только положительные эмоции, но и интенсивные тренировками по снижению веса, развитию гибкости, формированию правильной осанки.
ЕДИНОБОРСТВА
Тренировки, укрепляющие сердечно-сосудистую систему, развивающие гибкость, выносливость и координацию.
СТУДИЯ ПИЛАТЕСА
Последовательность упражнений, улучшающая концентрацию и контроль над телом.
ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ
Определение морфологического и функционального состояние клиента. Выявление возможных противопоказаний и ограничений. Подбор грамотной индивидуальной программы, включающей план тренировок, питания и отдыха.
FLY YOGA

FLY YOGA – направление, которое подразумевает работу тела, разума и духа.