Новости фитнес-клуба GYMPRO Реутов.
16.01.2020 Мастер-тренер GYMPRO Наталья Шмитько рассказывает о налаживании правильного питания после праздников:

Пролетели новогодние праздники и мы столкнулись с вечной проблемой: как быстро избавиться от лишних килограммов и сантиметров? Все, конечно же,знают о балансе белков, жиров и углеводов - основных строителях нашего организма, но если учесть микроэлементы и должное употребление клетчатки, то процесс похудения пойдет значительно быстрее. А так же есть продукты обладающие антиоксидантными свойствами, самые доступные из которых - руккола, клубника, авокадо. Добавьте их в свой рацион, употребляйте достаточное количество воды и регулярно посещайте тренировки с профессиональными тренерами Gympro и очень скоро вы увидите приятный результат!

Дополнительной мотивацией для вас может послужить марафон для похудения, стартующий в нашем клубе 15 января!
За 4 месяца кураторской работы выбранного вами тренера, вы получите подробный план питания и индивидуальный подход в тренировках. Еженедельные замеры и взвешивания позволят вам контролировать процесс и стимулировать к действию. Но самое главное - вы построите свое тело, и получите шанс выиграть Годовой абонемент в наш клуб!

Возврат к списку